[...] przyspieszy regenerację mięśniową, usprawni dostarczanie składników odżywczych do komórek mięśniowych, pomoże spalić tłuszcz. Jak widzimy potwierdza się niezbędna rola BCAA w rozwoju formy każdego sportowca. Innymi słowy są to najważniejsze aminokwasy do budowy siły i masy mięśniowej. Jak często i jakie białko? W wielu badaniach [...]
[...] przeprowadzonych badań stwierdzono, że alfa-LA może chronić organizm przed problemami gastrycznymi (wrzody żołądka) powodowanymi przez stres lub etanol. W tym przypadku rola alfa-LA sprowadza się do zwiększania poziomu prostaglandyn (PGE 2), które wykazują działanie ochronne na śluzówkę żołądka poprzez stymulowanie sekrecji luzu i [...]
[...] hormonu wytworzonego przez tarczyce - tyroksyny - który reguluje procesy energetyczne w organizmie. POTAS- jest podstawowym kationem znajdującym się wewnątrz komórki. Jego rola biologiczna jest znaczna, wpływa na prawidłowe utrzymanie ciśnienia płynów ustrojowych, procesy przekaźnictwa nerwowo-mięśniowego, reakcje enzymatyczne sprzyjające [...]
[...] i tylko 2 mole ATP w nieobecności tlenu (obecność tlenu zwiększa efektywność procesu aż dziewiętnastokrotnie). 3 Udział krwi Nietrudno zauważyć jak ważna jest rola krwi w dostarczaniu tlenu, dla pracujących komórek mięśniowych. Za transport tlenu we krwi odpowiada hemoglobina. Aby krew transportowała tlen w sposób należyty należy [...]
[...] substancją podobną do białek, zbudowaną z trzech aminokwasów: metioniny, argininy oraz glicyny. Niewielkie ilości kreatyny przechowywane są w komórkach mięśniowych, a jej rola sprowadza się do wytwarzania i przenoszenia adenozynotrójfosforanu (ATP), tzw. głównej cząsteczki odpowiedzialnej za produkcję energii. 2. Jak działa i co można [...]
[...] substancją podobną do białek, zbudowaną z trzech aminokwasów: metioniny, argininy oraz glicyny. Niewielkie ilości kreatyny przechowywane są w komórkach mięśniowych, a jej rola sprowadza się do wytwarzania i przenoszenia adenozynotrójfosforanu (ATP), tzw. głównej cząsteczki odpowiedzialnej za produkcję energii. 2. Jak działa i co można [...]
Piwo – jest napojem alkoholowym o zawartości alkoholu nie większej niż 9% (powyżej 9 są już wina), wyprodukowane z wody, słodu (pochodzący z jęczmienia) oraz chmielu przy udziale drożdży piwnych. Piwo pite jest od tysięcy lat, popularność swoją osiągnęło w Europie, w Średniowieczu. W okresie tym spełniało bezpieczne źródło wody dzięki zawartości [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Balanced_Recovery_i31737_d380x380.jpg Opis - Przyspiesza regenerację organizmu po treningu - Wspomaga usuwanie wolnych rodników tlenowych - Dostarcza elektrolitów Największy reżim treningowy – włącznie z CrossFit® oraz innymi rodzajami treningu o wysokiej intensywności – powoduje spalanie dużej ilości [...]
PREPARATY WĘGLOWODANOWO-BIAŁKOWE Masa - wielki problem początkujących i ektomorfików z szybką przemianą materii Często spotykanym problemem wśród ćwiczących jest, pomimo regularnych i intensywnych treningów, brak oczekiwanych efektów w przyroście masy ciała. Dotyczy to przede wszystkim osób o szybkiej przemianie materii tzw. ektomorfików, [...]
[...] zapotrzebowania na te składniki dlatego konieczne staje się stosowanie preparatów witaminowo-mineralnych, które spożywa się zawsze po posiłkach. 6. Suplementy - ich rola jest często przeceniana pod wpływem reklam producentów środków wspomagających. Suplementacja ma sens jedynie pod warunkiem spełnienia wszystkich pozostałych wymogów [...]
[...] wytrzymałościowych. Kreatyna wchłania się w jelicie cienkim. W naszych mięśniach przekształca się częściowo w fosfokreatynę. Przyśpiesza funkcje ATP jest to jej kluczowa rola i za to jest odpowiedzialna. Dużą zaletą kreatyny jest działanie antykataboliczne. Kreatyna Aminostar jako suplement jest jednym z najmocniej działających suplementów na [...]
[...] udział w metabolizmie mikroskładników pokarmowych oraz w metabolizmie energetycznym, a także pomaga utrzymać odpowiedni poziom glukozy we krwi. Rolą cynku jest natomiast kontrola poziomu testosteronu we krwi oraz utrzymanie prawidłowych funkcji układu immunologicznego*. Teraz już rozumiesz, dlaczego naszym zdaniem pokochasz MyoMax Hardcore tak [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Mass_Tech_i29872_d380x380.jpg Opis - Zwiększa siłę i masę mięśniową - Przyspiesza regenerację po treningu - Uzupełnia dietę w niezbędne makroelementy - Zawiera więcej BCAA i leucyny Mass-Tech to wyjątkowy suplement po treningowy, który uzupełnia dietę we wszystkie niezbędne składniki budujące masę ciała. Zawiera [...]
[...] substancją podobną do białek, zbudowaną z trzech aminokwasów: metioniny, argininy oraz glicyny. Niewielkie ilości kreatyny przechowywane są w komórkach mięśniowych, a jej rola sprowadza się do wytwarzania i przenoszenia adenozynotrójfosforanu (ATP), tzw. głównej cząsteczki odpowiedzialnej za produkcję energii. Jak działa i co można osiągnąć [...]
[...] czy wróg. Każda antygen wytwarza odpowiednie przeciwciała. Przeciwciała to wyspecjalizowane związki chemiczne produkowane przez komórki układu odpornościowego, a ich rola to atakowanie i swoiste oznakowanie obcego antygenu, po to by go zniszczyć. Antygeny składają się z długich łańcuchów cukru zwanego fukozą, który sam tworzy [...]
Kreatyna w świecie kulturystyki stanowi jeden z najczęściej stosowanych suplementów. Jej niewielkie ilości przechowywane są naturalnie w komórkach mięśniowych, a rola sprowadza się do wytwarzania i przenoszenia adenozynotrójfosforanu (ATP) czyli tzw. głównej cząsteczki odpowiedzialnej za produkcję energii.. Od początku historii kulturystyki [...]
[...] ze sie przyda "Kreatyna to jeden z najczęściej używanych suplementów stosowanych w kulturystyce. Niewielkie ilości kreatyny przechowywane są w komórkach mięśniowych, a jej rola sprowadza się do wytwarzania i przenoszenia adenozynotrójfosforanu (ATP) tzw. głównej cząsteczki odpowiedzialnej za produkcję energii." OGÓLNE: cykl powinien trwac 4-8 [...]
[...] masę mięśniową. Zbudowana jest ona z trzech aminokwasów: metioniny, argininy oraz glicyny. Niewielkie ilości kreatyny przechowywane są w komórkach mięśniowych, a jej rola sprowadza się do wytwarzania i przenoszenia adenozynotrójfosforanu (ATP), tzw. głównej cząsteczki odpowiedzialnej za produkcję energii. W trakcie właściwej suplementacji [...]
[...] uczestniczących w fizycznych treningach. L-glutamina posiada wiele korzyści, które przyczyniają się do wzrostu mięśni, wydolności i regeneracji: Pierwszą cechą jest rola L-glutaminy w zdrowiu mięśni, minimalizacji rozpadu mięśni i poprawy metabolizmu białek. Antykataboliczne zdolności L-glutaminy zapobiegają rozpadowi mięśni, co jest [...]